Nejčastější otázky a odpovědi
PROČ ZKUSIT CVIČENÍ U NÁS?
Ano. Opravdu můžete v Contours cvičit celý týden zdarma, absolutně bez závazků. Na konci týdne se sama rozhodnete, zda chcete s
cvičením pokračovat a zaplatit si dlouhodobější členství.
JE TÝDEN ZDARMA OPRAVDU ZDARMA?
Ceny jsou různé podle délky období a pobočky. Přesné ceny najdete u každé pobočky zvlášť.
KOLIK STOJÍ DLOUHODOBĚJŠÍ ČLENSTVÍ?
Na věku naprosto nezáleží. Cvičí u nás jak 18-ti leté dívky, tak ženy, které stojí na prahu sedmdesátky. A všechny si cvičení užívají.
Se zdravotním stavem je to komplikovanější. Záleží na tom, jaké máte zdravotní problémy. O vašich zdravotních omezeních se pobavíme na úvodní hodině a sestavíme Vám cvičební plán na míru tak, abyste mohla bezpečně cvičit.
ZÁLEŽÍ NA VĚKU NEBO ZDRAVOTNÍM STAVU?
Nemusíte. Po celou dobu cvičení se Vám věnuje trenérka. Ta Vám ukáže, jak jednotlivé stroje fungují a jak na nich máte správně cvičit.
Tady ale její práce nekončí. Kontroluje Vás i v průběhu tréninku, zda neděláte chyby. Máme mnoho členek, které se setkaly s posilováním poprvé až v Contours.
MUSÍM MÍT NĚJAKÉ ZKUŠENOSTI SE CVIČENÍM ČI
POSILOVÁNÍM?
Na nastartování metabolismu stačí již 30 minutový trénink. Pokud máte více času, můžete samozřejmě cvičit déle. Jediným limitem je
otevírací doba pobočky. Pokud je pobočka otevřena, můžete přijít kdykoli a cvičit jak dlouho chcete.
JAK DLOUHO MŮŽU CVIČIT?
Nemusíte. Konkrétní čas si volíte jen na úvodní hodinu. A to proto, aby se Vám mohla trenérka 100% věnovat a vysvětlit Vám všechno
potřebné. Pak už se na další hodiny objednávat nemusíte. Prostě přijdete, kdy chcete.
MUSÍM SE PO KAŽDÉ OBJEDNÁVAT NA KONKRÉTNÍ
HODINU?
Ano můžete. Všeobecné podmínky členství Contours a možností přerušování naleznete ZDE.
Objednejte si sedmidenní členství zdarma a rezervujte si termín první návštěvy, trenérka vás bude očekávat